第10章 夏天喝对汤，不用医生开药方 (第3/3页)
搭配，避免汤品过于油腻或寒凉。
（四）饮用时机：事半功倍的养生技巧
夏季喝汤的最佳时间是在饭前半小时左右，这样既能增加饱腹�
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搭配，避免汤品过于油腻或寒凉。
（四）饮用时机：事半功倍的养生技巧
夏季喝汤的最佳时间是在饭前半小时左右，这样既能增加饱腹�
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